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Déroulement des séances
Une Séance de Sophrologie peut se pratiquer en Individuel ou en Groupe, dure environ 1h15 et se déroule avec :
Déroulement :
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Accueil et Temps d’échange
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Exercices de Relaxation dynamique ( Relâchement Physique et Mentale )
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Visualisation et Projection Positive en lien avec vos besoins
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Débrief sur le vécu de la séance
Est-ce que les séances sont remboursées par les mutuelles?
Certaines mutuelles remboursent quelques séances de sophrologie par an, renseignez vous auprès de la vôtre
Cliquez ici pour accéder à la liste les mutuelles qui remboursent certaines séances.
ÉCOUTE
BIENVEILLANCE
CONFIDENTIALITE
SÉANCE INDIVIDUELLE
Adulte
60€ / séance
Durée de la séance : 1H15
Sur Rendez-vous au Cabinet
ou à distance
SÉANCE INDIVIDUELLE
Enfant / Adolescent
50€ / séance
Durée de la séance : 45 min / 1H
Sur Rendez-vous au Cabinet
ou à distance
SÉANCE EN DUO
Parent-Enfant
Couple
(Avec objectif commun)
65€ / séance
Durée de la séance : 1H15
Sur Rendez-vous au Cabinet
ou à distance
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